睡眠窒息症病徵

annawong1001

睡眠窒息症(又稱睡眠呼吸中止症及睡眠呼吸暫停綜合症)，是常見的睡眠睡眠呼吸障礙，患者會在睡眠中呼吸道被肌肉組織完全封閉而停止呼吸，這種情況每晚可發生多達數百次，每次持續約10秒至數分鐘不等，這情況會令患者短暫缺氧，經常扎醒，回復正常呼吸後又再入睡，又再短暫窒息，週而復始。斷斷續續的睡眠難以進入熟睡狀態。 即使睡了很久，欠佳的睡眠質素令患者醒來時仍覺疲倦、精神不足，影響日常生活及工作。


睡眠窒息症主要分為兩大種類，分別是阻塞性睡眠窒息症和中樞性睡眠窒息症，而阻塞性睡眠窒息症症狀與中樞性睡眠窒息症症狀、病徵有可能重疊，有時侯很難單靠表徵來區分。如果懷疑自己或家人有可能患有睡覺窒息症，可以參考以下睡眠窒息症的常見症狀。以下是香港專科醫生的觀察結果，常見的睡眠窒息症病徵及症狀包括：1. 集中力不足反應緩慢
2. 記憶力衰退
3. 脾氣變得暴燥
4. 性機能減退
5. 心血管疾病風險

不少香港人對睡眠窒息症病徵及症狀掉以輕心，對於一些病徵的警覺性低，如鼻鼾十分大、集中力差、記憶力不足、半夜如廁等等都是睡眠窒息症症狀，若身邊家人朋友告訴你鼻鼾聲大或你察覺到親人有嚴重鼻鼾，請盡快向醫生查詢及勸喻家人求診。
睡覺時有嚴重鼻鼾甚至呼吸停頓？你有機會患上睡眠窒息症，立即進行睡眠窒息症測試，睡眠檢測尋求醫生意見，及早預防及醫治。


睡眠檢測，是一個最好的醫院標準睡眠測試方法來測試出你是否患有睡眠窒息症。除此以外，睡眠測試檢查還可以讓醫生看到你睡眠時可能出現的問題，並提出建議以助紓緩睡眠窒息症問題。