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【康富天地】郭博士健康視頻推介:自醫

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發表於 2014-4-10 02:53:40 |只看該作者 |正序瀏覽
郭博士健康視頻推介:自醫

http://106.186.16.95:8080/?page_id=980

內容:

*   自醫前言
*   健康心靈十二療法
*   健康肢體十四法則
*  上段自醫運動
          頭部舒緩法、頭部按摩及眼睛放鬆法、肩頸放鬆法
*  中段自醫運動
          歐洲淋巴平衡法、淋巴放鬆法、健胸及避免胸部腫瘤操、氣場 / 胸部按摩法、強化手指力量、肺經 / 心包經/ 心經 / 大腸經 / 小腸經 / 三焦經的放鬆法、五十肩 / 扳機手 / 網球肘 / 媽媽手、強化腰部(擰腰)、強化腰部(挺腰+放鬆)、腰部以上放鬆法
*  下段自醫運動
         矯正脊椎-地板式、矯正脊椎-烏龜式、端盤法、站樁(提高免疫系統)、馬雅強化能量中心擺臀法、瘦大腿內側 / 瘦小腹、矯正髖胯骨、拉開帶脈 / 鬆軟跨骨、任脈與督脈搓揉法、矯正長短腳
*  按摩法
         腹部按摩、手部按摩、腿部按摩
*  全身放鬆法
         洗澡放鬆法、歐洲單人放鬆法、日本雙人放鬆法                  
*  苦行老師的內心話


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發表於 2018-11-10 13:42:55 |只看該作者
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發表於 2018-11-9 21:17:38 |只看該作者
本帖最後由 momolove 於 2020-5-2 21:46 編輯

謝謝大大分享


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發表於 2014-4-14 00:25:08 |只看該作者
Thank you very much,  謝謝分享 ~
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論壇元老

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發表於 2014-4-11 01:51:09 |只看該作者
本帖最後由 cwcheung24 於 2014-4-11 02:09 編輯

謝謝博士,苦行老師. 若肯努力用功的話說不定可以親口多謝人格者!

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發表於 2014-4-10 19:50:58 |只看該作者
Thank you !
慢慢睇先
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地板
發表於 2014-4-10 13:33:00 |只看該作者
Thank you, Sir!
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發表於 2014-4-10 11:04:24 |只看該作者
This is good. Thank you!
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沙發
發表於 2014-4-10 07:48:59 |只看該作者
Thank you very much
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