恢复疾病过程中常见的排病反应及现象｜大全

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❤️ 自然律动的本质在于：
畅通身体的微循环，畅通气血的自愈力。

身体内部的病灶会通过各种各样的方式表现出来

因此在过程中和拍打后我们根据经验

总结了一些往往频繁出现在身体上的症状

❤️ 一般来说会出现以下的几点概况：
酸：说明体内有风，寒，湿。

麻：此处血量不充足，也可以说明此处已经不过血。

胀：拍打时胀是因为有阻碍还没有出现痛

拍打后胀是代谢失调。

痛：气血不通（中医上讲的“痛则不通，通则不痛”）

痒：病气外溢的表现 ，微循环畅通的现象。

凉：寒凉湿气在排出。

烦闷：过去郁结的情绪被激发。

嚎哭：情绪宣泄，释放压力（不必压制，尽情释放）

多痰：人体正在排除呼吸道肺部和粘膜系统的垃圾，是人体排毒的一种反应。

排气、打嗝、呕吐、拉肚：身体排出浊气、宿食、肠胃排毒。

紫痧：瘀毒（紫黑痧）、寒湿（粉红色）排出体表。

出汗：拍打后身体出现大量出汗，属于排毒现象。是气血增强，毛孔打开，身体排毒。

咳嗽：是人体采用反射防御的机制，排除聚集在人体呼吸道肺部的毒素，是人体排毒的手段之一。

皮肤反应：调整过程中，皮肤出现各种反应，如过敏，水痘，廯，香港脚，青春痘，生疮，这都是人体帮助肝排毒，排除累积在血液里组织器官中脂溶性毒素的表现。

抽筋：经络不通，存在寒湿。

身体内的寒湿在顺着经络下行时，也会引起腿部抽筋。

疲劳嗜睡：若出现疲劳嗜睡现象，这是因为经过拍打后，身体的自愈力在改善肝脏功能，所以会觉得困乏。干细胞修复修补期间，需要大量休息，随身体的需要就好。

出入冷风：出冷风是身体往外排寒，经络畅通的表现。但有时气血正气不足，寒湿就会乘虚而入，此时身体很敏感。

饿：身体开始补充能量，制造气血。

体味加重：身体在排除以前的药物残留和体内垃圾。

白色粉末：经常吃西药和吊瓶的患者会出现此现象。

清爽：卸掉负担、身体轻松、情绪平静。

发烧：有部分人群及病症在拍打后，拍打时，会出现高烧症状。这是人体免疫力的提升，排除积累在体内特别是骨骼中毒素的反应。是人体自我改善的最佳途径。日常生活中，当毒素进入骨髓，很难用药物排除，只有改善体内环境，让自身的功能恢复，只有以发烧的自愈形式才能让深入骨骼的毒素消失。一般调理中的高烧，是不药自愈的。体内毒素多，烧的时间就长，毒素顽固，烧的温度就高。

呕血和便血：通常是人体将肿瘤，囊肿，息肉等液化后，化为血水排除体外。上半身的肿瘤或者囊肿基本从口腔吐出，而下半身如小肠大肠等部位的囊肿和肿瘤，则通过肛门排出，女性妇科则由阴道排出。肿瘤所产生呕血和便血的血量较大，持续时间短。有些痔疮也会便血，但痔疮的便血量比较小，而且持续的时间长，与肿瘤不同。

肌肉酸痛：出现肌肉酸疼是身体放松的表现，由于长期的压力或刺激因素不断，人体有些部位的肌肉一直得不到放松，久而久之肌肉变的僵硬，在调理过程中，僵硬的肌肉放松时就会产生酸疼的感觉，肌肉放松真正的意义在于给身体传递解除警报信号，使得肾上腺从超负荷的工作状态中解脱出来，这是改善亚健康的关键点。

头晕：出现头晕的现象是血液改善的信号，当血液粘稠度下降，血管畅通时。血液速度会加快，当人体还没有调整适当时，便会产生头疼头晕等不舒服的症状。中耳不平衡，或者长期贫血，血糖偏低，血压不稳定的体质在改善中，也会出现此类现象。

关节痛：若出现关节痛的症状，这是人体在排出积累的滑膜骨处的毒素引起的，这部分毒素属于水溶性毒素，膝盖酸痛是体液代谢内生殖系统及坐骨神经改善的现象，代谢尿酸嘌呤的现象。

胃痛：出现胃痛则是胃部筋膜神经恢复觉知，同时为受损部位细胞再生的表现。

血糖升高：之所以出现这种情况，是患糖尿病期长，且长期注射胰岛素而造成的。这种情况可能在一定时期内出现末梢神经溃烂的症状，这是人体重新平衡体内激素水平的表现，跟糖尿病并发症无关，很快会痊愈。

症状加重：在按时做拍打保养的情况下，多在第三到五天会产生症状加重的情况，此为在冲击过程中，打破了身体原有的平衡状态，引发平时体内积聚的病气向外消散的过程。此过程长短，视平时生活习惯是否良好以及是否坚持做拍打保养而定。

鼻塞：是肺部的寒气排除，先影响了鼻窦，等寒气排除，鼻塞现象就会消失了。

❤️ 以上的种种情况
均为人体自我修复的正常反应。

在身体得到较大的调整和好转后，请注意适度的休息

补充营养及日常生活中，保持良好的心态。

远离风寒。

律动时，会出现多种反应。如以上的酸、麻、胀、痛、痒、犯困（瞌睡），恶心等等。以及部位会出现黑痧、紫痧、红肿、淤青等现象。或好转反映。

中医称之为“气冲病灶”。

这些反应是调理过程中产生的好现象即人的阳气被激活后，与病气相抗衡的表现。病气平时以各种病体的状态潜藏与体内，堵塞经络。其堵塞就是病灶，一旦遇到阳气加剧。外在条件下的冲击难自愈的病灶身体就会出现各种不适症状，甚至是病情加重现象。这都是改善，身体与疾病抗衡，对抗的时期。

当病灶冲击开后，不适症状就会逐渐消失。

坚持拍打。坚持律动。坚持养生。

作者：明明禅拍

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来源：简书
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自然冲击疗法的调理反应

  自然冲击疗法的本质在于通过外力使身体的微循环畅通。拍打和跺脚是最基本的自然冲击疗法。

  气血不畅通的地方,身体内部的病灶都会通过各种各样的方式表现出来.因此在冲击过程中和冲击后身体往往出现一些症状.一般来说会出现以下状况:

1.酸：说明体内长时间微循环不畅。

2.麻：血量不充足.也可以说此处已经不过血了。

3.胀：是因为有阻碍还没有出现痛,拍打后胀是代谢失调(肿)，如果拍打处以外的地方胀是因为循环的通道上有阻碍。

4.痛：气血不通。

5.痒：病气外溢的表现 ，微循环快要畅通的表现。

6.凉：寒凉湿气在排出。

7.烦闷：过去郁结的情绪被激发。

8.嚎哭：情绪宣泄、释放压力，不必压制，尽情释放，释放后会感觉从没有过舒畅。

9.抽筋：经络不通，存在寒湿,身体内的寒湿在顺着经络下行时,也会引起腿部抽筋。

10.排气、打嗝、呕吐、拉肚、小便赤黄：身体排出浊气、宿食、肠胃排毒，浊水。

11.紫痧：於毒、寒湿排出体表。

12.出汗：气血打开,毛孔张合趋于正常经络通透、代谢正常。

13.疲倦：身体进入自动修复状态。

14.头晕：平时头晕是因为脑供血不足，拍打后头晕是因为气血不足导致的脑供血不足   

15.发烧：身体免疫力上升的现象

16.清爽：卸掉负担、身体轻松、情绪平静。

17.出入冷风:出冷风是身体往外排寒,经络畅通,但有时气血正气不足,寒湿就会乘虚而入,身体很敏感.   

18.饿：身体开始补充热量,制造气血.        

19.体味加重:身体排除以前的药物残留和身体的垃圾.   

20.白色粉末:经常吃西药、保养品和吊瓶的患者会出现此现象.

21.症状加重:身体没有完全修复（症状严重身体未及时修复就会症状加重)

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感謝分享實用資訊。
歡迎有空多來造訪。

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wwongs 發表於 2020-6-14 16:02
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http://www.farflunginfo.com/foru ... &extra=page%3D1

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wwongs 發表於 2020-6-14 16:02
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刚刚看了马老师的资料文章及山药论坛的擀面棍问题，坠足法具有一个月锻炼一次即可，因为怕太泻。好像脚底按摩一样，有些人刚开始一直按摩，会觉得效果佳，可是久了就掉发，腰痛、虚弱更厉害啦！（注：刚刚我有去看那本网络不小心手滑按到底脚部运动的书详细介绍，都是转脚腕，脚趾运动，所以应该没有问题啦！）

https://www.facebook.com/permali ... ;id=100001584715779

http://www.51yam.com/thread-29173-1-1.html

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相比之下，金雞獨立功會較為溫和一些

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wwongs 發表於 2020-6-19 13:06
相比之下，金雞獨立功會較為溫和一些

是的，好像跪膝法也不是很适合低血压贫血病患，有病患锻炼了很久反而晕，血压要减低不加重病情吗？哈！

wwongs

唉，顧得頭來腳又痛，我也是這類壞份子