鼻敏感，不醫鼻！

maharaja

嚴浩秘方集

切勿相信「鼻敏感不能根治」！

當然，如果一味噴藥進鼻子，或者吃抗敏丸來紓解症狀，這就很難說了。很多人只要一停噴藥，一停吃抗敏丸，流鼻水、打噴嚏、鼻塞等症狀又捲土重來。為什麼？因為鼻敏感根本不是鼻子生病，而是體質出了問題，反映在鼻子而矣；試問，不去糾正體質的問題，而一味噴藥進鼻子或吃抗敏丸，又怎能從根本上治好鼻敏感。

要根治鼻敏感，秘訣只有一項，就是鼻敏感不醫鼻。對，鼻敏感，不應醫鼻，而應該醫治體質。

怎麼樣的體質，才會鼻敏感？三個字：「肺—氣—虛」。根據中醫學，肺開竅於鼻，鼻子是否正常，跟「肺氣」的強弱極有關係。

「氣」有固攝津液的功能，「氣」強津液便正常地留在身體內循環，「氣」弱津液則易失固攝而流溢體外。舉一個例，一些婦女患上帶下病，下體經常流出過量白帶，便正是由於脾臟的「氣」弱了（脾氣虛），津液失攝而從下體流出所致，只要強化「脾氣」，帶下病便應手治好。又舉另一個例，有些人患上自汗症，動不動就大汗淋漓，甚至睡著覺也大量流汗，也正是肌表那股「氣」弱了（衛氣虛），津液失攝而從皮膚滲出所致，只要強化「衛氣」，自汗症必然馬上痊愈（有些人竟然跑去切掉汗腺，這種「掩耳盜鈴」的做法，除了「愚蠢」二字，我想不到別的字眼來形容）。

說回鼻敏感。鼻敏感最主要的症狀就是流鼻水，有人早上流得特別厲害，有人不分早晚，整天持續流個不停，也有人半夜流鼻水流醒，其實也正是因為肺臟的「氣」弱了（肺氣虛），津液失攝而從鼻竅（肺開竅於鼻）流出所致，只要強化「肺氣」，流鼻水的症狀便能即刻解除。

所謂「致敏原」，亦不用害怕了。「肺氣」強健了，亦即內在的體質好了，塵蟎、花粉、霉菌、動物皮毛等等這些外在的東西，就不會引致鼻塞、打噴嚏和流鼻水了。同樣面對花粉，為什麼甲會敏感而乙卻若無其事？「罪」不在花粉而在甲的體質啊。

強化「肺氣」，令津液受攝，不再胡亂流出鼻竅，就是從體質下手來醫治鼻敏感，亦是根治鼻敏感的最佳方法。

本文提及「肺氣」、「脾氣」和「衛氣」，它們都是身體裡元氣的其中三種表現形式，當然，如果你不相信身體裡有元氣這回事，這篇文章就算是白看了，但我相信讀者諸君中，總會有知音人。


資料來源
http://www.yimho.com/1004.html

maharaja

各人情況不同，只作參考，曾睇過嚴浩文章。

maharaja

不怕鼻敏感



鼻敏感是個很討厭的東西，它不是甚麼大病，卻好像空氣中揮之不去的煙塵，把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感，鼻敏感不可以抽煙，但是一些女明星靠抽煙控制體重，結果鼻敏感愈來愈嚴重，皮膚也愈來愈差；鼻敏感的人還不可以著涼，90%的鼻敏感都是因為體寒引起，所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重；鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉；總之，一切與‘寒’和‘涼’有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本，她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘，五分鐘本來不算甚麼，但是她禮貌地道歉，說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫，那一天頗冷、有風，沒多久她開始鼻塞，接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了，在她的生活習慣中，鼻敏感患者的禁忌她全有，一個也不少。我還注意到，原來她是一個相當注意健康的人，早上起來灌一杯杏仁蔬果汁，飯後吃水果，但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質，生冷果汁要早飯後兩小時喝，水果要在飯前吃，還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的，但要自己幫助身體改變，只用嘴巴說說「我變！變！變！」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒，容易胃痛、脹氣，受冷就鼻塞、流鼻水，小腹總是涼的，一受冷就拉肚子，遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療，「吃完快則一天，慢則數日，過敏症狀即會改善。體質恢復之後，只需久不久吃一次做為保養即可。」

桂枝白芍瘦肉湯
材料：桂枝 2錢、白芍 2錢、東洋參片 2錢、紅棗 6顆、生薑 4片、瘦肉 10片。
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法：
1，先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2，肉片及所有藥材放入一個大瓷碗，加入 3碗水，放入電鍋燉煮半小時。
3，加幾滴米酒調味，若給小孩食用，米酒可酌量減少。可在晚餐時一並食用，吃肉喝湯。

不適應者：風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人，易口乾舌燥、便秘大便硬，火氣大及腸胃有熱者。

嚴說養生 2012年01月20日

maharaja

鼻敏感的療方


秋冬季節是鼻敏感的高發時期，市場上有現成的噴鼻劑，但還是有很多人不願意採用，怕它治標不治本。我問遠在武漢的馬師傅，有什麼好的方子介紹？馬師傅是武當天罡拳的唯一傳人，是位出色的氣功師，他住在武當山下，武當山就是一個以養生、長壽作為主題的道家聖地。馬師傅傳過來一個治療鼻敏感的藥方，如下：黃芪 30g；丹參 12g；防風 10g；白芷 10g；川芎 10g；蒼朮 10g；炒黃芩 10g；五味子 10g；辛夷 10g；蒼耳子 10g；陳皮 10g；法半夏 6g；穿心蓮 15g。加入五碗水，讓藥材浸泡二十分鐘，小火煲至一碗。每天一劑，連服八周。兒童服用時藥材份量減半，例如 30g減為 15g， 15g則減為 7或 8g。
我曾經在鼻敏感發作期間用生理鹽水洗鼻：先清潔鼻腔，然後用不帶針頭的針筒，抽取生理鹽水注入鼻孔，輕吸一下，把鹽水引進鼻腔後，水會從口腔流出，吐掉。通常兩三個星期就會生效。用生理鹽水洗鼻和服藥可以同時進行。還可以用紫蘇葉三五張泡水，加入葱白（葱白是京葱的白色部分），泡水當茶水喝。如果不怕辛辣，可以把葱白切碎，拌入飯中，加入橄欖油和生抽調味後食用，堅持一個秋冬天。鼻敏感不容易斷尾，但改善體質後可以減輕症狀。游泳的效果最好。

資料：

http://www.yimho.com/657.html

artai

任何敏感, 都是五臟有問題, 各有不同症狀~
至於詳細, 原理, 就是非常大的學問...
至於怎搞好它? 個人建議

1) 找個好的中醫, 脈理要很精通的, 因為你不知道自己那裡有問題, 食錯東西, 有害無益
2) 多練功, 多出汗排毒