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wongs 發表於 2019-1-11 14:22 在下實在是有眼不識泰山,最近搜集資料時發現原來 平甩功是由運動進入禪定,是「動中禪」的一種。 怪唔得 ...
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論壇元老
wongs 發表於 2019-1-5 15:04 好吧,就試試30分鐘吧 只是這動作練15分鐘都會感到枯燥,時間過得很慢,必須要想法子去克服 多謝回覆
wongs 發表於 2019-1-10 15:10 對!藥係唔可以亂吃的,須經醫師指導。 惟獨是米飯可以天天吃,才是最可靠的藥方。
wongs 發表於 2019-1-9 15:36 哦、原來甩手功有多種花式,並沒有想像中那麼悶,真好! 可以跟視頻學習,多謝你的好介紹。
wongs 發表於 2019-1-7 13:26 有朋友話做完平甩功後,晚上會訓唔著。 請問是否在睡覺幾多小時之前,不適宜做平甩功呢?
wongs 發表於 2019-1-6 13:11 啊!原本練這功法時是要求靜心的,真係唔講都唔知道呢 係咁我想我找到辦法了,多謝你。
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