陽氣不足則運氣不好

Rondey

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陽氣和運氣的關係

　　陽氣是什麼？按中醫的說法，陽氣來源有二：一為先天性的，來自於父親和母親，二為後天性，主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來。
陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持，所謂 “得陽者生，失陽者亡”。“陽氣” 越充足，人體越強壯。陽氣不足，人就會生病。陽氣完全耗盡，人就會死亡。
運氣是什麼？所謂運氣就是生命運動氣化規律的簡稱，每個人的一生中，都有運氣比較好的時候，也有運氣差的時候。

“陽強則壽，陽衰則夭”。如果運氣不好，很可能是你的陽氣不足了，導致陰盛陽衰，從而霉運多多。
人的運氣和陽氣是一脈相承的，陽氣不好，那麼運氣肯定好不了。

陽氣不足，可能是因為債主太多
　　是精神。從中醫角度講，人體陽氣五種外在表現的神、魂、魄、意、志，與人體器官有著緊密的聯繫。這種無形的陽氣，隨時左右著人體的健康，這也是養生最大的秘密。
現在年輕人虛耗太嚴重，尤其是暗耗。測一個人有沒有虛耗，你按一按他大拇指往手心部分，如果感覺到疼痛，就是肝腎虛。而這個肝腎虛，跟平常過度用手機上網有關。
宣化上人曾經說過，電視和電腦是兩個魔鬼，能吸收人的精氣神。現在發現比電視電腦更可怕的，是小小手機屏幕能上網看電視。這對精氣神損傷更大。
網絡的虛擬對人的影響實在太大了。但人又逃脫不了，感覺有一股魔力一樣。尤其是小孩有這個電視遊戲，玩手機上癮，這都要很注意，都是跟他曾經有偷盜業有關。
能做人不容易，做人後具足圓滿色身也不容易。具足了圓滿色身，但最後卻把大好身體用來沉迷於遊戲，最後損精氣神。實在是可憐的行為。
比如春天，是生發季節。你要生發，也要你去年冬天能收藏的好。沒有收藏，你沒有能量來生發，就會犯春困。像早上起來，沒有精神，無精打采，一定要喝茶，喝咖啡來提神，這就是身體生發能力不足。
人要是腎氣不足，就會陽氣不足。有許多表現，比如不愛見人，不愛幫人，甚至白天不肯出去，然後做啃老族。他身體能量不夠，就不足以面對挫折。還有，越是陽氣不足，越容易喜歡玩遊戲，上網，接觸陰暗面的東西。他的身體要吸收負面的能量磁場，那就一直擺脫不了上網的習慣。
一般遇到這個問題，是很難辦的。跟大家說，這就是欠債。他欠債了，又還不起，最後冤親債主就通過這個方法來吸他的精氣神。這類人如果有學佛，念地藏經是最好的。否則你都要等債還完了，你才能恢復過來。但許多人都不知道，這點跟他前生欠債有關。許多人陽氣不足，都是他欠債太多，佔眾生便宜，最後導致用散元氣來還債。

陽氣不足容易生病

人的身體好比銀行，陽氣就是我們使用的貨幣。今天透支一點，明天透支一點，日積月累，銀行就不干了。當健康不斷被透支時，身體就會告訴你哪不舒服了，腰疼、背疼、落枕、感冒等，都是身體在提醒你：陽氣不足了，貨幣透支了。補足陽氣也像理財那樣，需要開源節流。

80% 的現代人都陽氣不足 —— 萬病皆損於一元陽氣。

古人把陽氣比作天空與太陽的關係，如果天空沒有太陽，那麼大地就是黑暗不明的，萬物也不能生長。所以天地的運行，必須要有太陽。而人身的陽氣，要調和才能鞏固它的防護功能，不然就會招致病邪的侵入。《黃帝內經》說："陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰"，所以，養護陽氣是養生治病之本。

有的朋友會想，現在生活條件這麼好，怎麼好端端的陽氣就跑掉了呢？其實，生活中到處都有傷害我們陽氣的不利因素，只是被我們忽略罷了。

這 6 個行為很傷陽氣
1，早餐過飽；
2，貪涼；
3，熬夜；
4，太晚劇烈運動；
5，早上洗澡；
6，心態差。
3 種方法最養陽
1. 最簡單：曬太陽
養陽最簡單的方法曬太陽。曬太陽背光而坐最好，因為背部有一條不可忽視的經絡 —— 督脈。督脈有 “陽脈之海” 之稱，總督一身之陽氣。把背曬熱、曬舒服了，人體的陽氣也就充足了。
一般曬太陽的時間最好選在上午 10-11 點之間，此時陽光比較充足，光線也比較柔和。曬太陽的效果最好。曬太陽的時間長短可因人而異同，中青年每次 1-2 小時，老年人曬 30 分鐘左右即可。千萬別隔著玻璃曬太陽，那樣很難達到應有的效果。
2. 最省錢：按 4 穴
穴位按摩可以幫助激發體內陽氣，增強體質，尤其是寒冷的冬季，特別適合老年人。
① 風池穴
風池穴為足少陽膽經腧穴，臨床用於治療頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降、頸項痠痛等症狀。



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② 關元穴

關元穴為任脈要穴，臨床用於治療怕冷、尿頻、小腹冷痛、腹脹腹瀉等症狀。



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③ 腎俞穴

腎俞穴為足太陽膀胱經腧穴，臨床上用於治療腰膝痠軟、夜尿頻數、眼花、耳鳴等症狀。



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④ 勞宮穴
勞宮穴屬於手厥陰心包經腧穴，臨床上用於治療失眠、胸悶、心悸、手掌多汗等症狀。



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3. 最舒服：泡泡腳
泡腳既可以保暖，又可以促進全身的氣血循環，通過刺激足部數十個穴位達到調整人體陰陽氣血的作用。
晚上 9 點泡腳最護腎。之所以選擇這個時間補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。

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