深水埔街坊福利會保健小知識,郭博士主講(文字記錄測試版)

大樹人

https://www.youtube.com/watch?v=HKNjpIcwMxg&feature=youtu.be
15MAR2016 郭兆明分享保健小知識，祝福長者健康長壽、豐衣足食 - 深水埔街坊福利會  

容燥兒

1        0:00:00        0:00:10        我們時間到了，遲到的不應該等了，是嗎？不等了，關門吧！                                                                        
2        0:00:10        0:00:14        我們先行關門，不要阻講師的時間，                                                                        
3        0:00:14        0:00:23        因為他的時間很寶貴，專程前來跟你們演講，演講關於什麼呢？                                                                        
4        0:00:23        0:00:27        關於他們的健康，對不對？                                                                        
5        0:00:27        0:00:33        接下來大家聽聽醫師的內容，跟大家所認知的答案是否相同。                                                                        
6        0:00:33        0:00:40        待會醫師演講時大家應當如何？﹝靜下來﹞                                                                        
7        0:00:40        0:00:41        靜下來是大家所想的。                                                                        
8        0:00:41        0:00:50        靜下來，專注地聆聽，聽聽跟本身的關係是什麼？保健方法是什麼？好不好？﹝好﹞                                                                        
9        0:00:50        0:01:04        不要專注再禮物上面，他帶來的一定會交給大家，只是看看你會表現如何。                                                                        
10        0:01:04        0:01:09        不想阻醫師太多時間了，現在把時間交給郭醫生。                                                                        
11        0:01:09        0:01:21        我不是醫生，我是心理學的咨詢師，及學習印度醫術的，                                                                        
12        0:01:21        0:01:26        香港不能掛牌的，我們純粹提供實用方法，                                                                        
13        0:01:26        0:01:39        亦不適宜教理論，若教理論，數年時間也說不完。                                                                        
14        0:01:39        0:01:46        首先自我介紹，姓郭的，郭兆明。                                                                        
15        0:01:46        0:01:56        我以前是駐港領事，是蘇聯蒙古駐港領事。                                                                        
16        0:01:56        0:02:02        大家知不知我領取了生果金？                                                                        
17        0:02:02        0:02:16        是不是稱為生果金?領取生果金要年滿多少歲?，﹝70歲﹞                                                                        
18        0:02:16        0:02:27        我三十幾對，己領取生果金  ,巳領取幾年                                                                     
19        0:02:27        0:02:36        四十年來未光顧過醫生 (掌聲)                                                                        
20        0:02:36        0:02:45        有方法的，我們中國人有記載(人瑞)，清朝的有170多歲，                                                                        
21        0:02:45        0:02:57        女仕最長命，錄長有320歲，男仕就260歲，                                                                        
22        0:02:57        0:03:06        但正常應該我們一般人也可到達120歲，是很普通的，                                                                        
23        0:03:06        0:03:14        但什麼原因以致人提早衰老呢?                                                                        
24        0:03:14        0:03:22        因為中國有很多動亂，例如：中日大戰                                                                        
25        0:03:22        0:03:29        經常不安定，一不安定，人們皆需搵食及忙碌，                                                                        
26        0:03:29        0:03:37        有些人兒孫關係惡劣，又相處不好                                                                        
27        0:03:37        0:03:41        有很多小事令自身不快，從而影響心理                                                                        
28        0:03:41        0:03:46        及我們平常人一般都不懂健康飲食                                                                       
29        0:03:46        0:03:50        今天要跟大家分享，有兩種大忌的，                                                                        
30        0:03:50        0:03:57        第一種，不可以穿過多衣服,                                                                        
31        0:03:57        0:04:06        有人說天氣冷就要多穿衣服，那便會碰壁，                                                                        
32        0:04:06        0:04:09        不要穿得過多衣服，                                                                        
33        0:04:09        0:04:14        冷天的時候,穿衣服後還感受到少許涼意，                                                                        
34        0:04:14        0:04:22        即人體內的丹田氣，就會自行開啟，來抵禦外間的冷凍氣溫，                                                                        
35        0:04:22        0:04:32        如你穿得過多衣服，這一個人體功能就不能開啟，這一個功能將會萎縮 ,
                                                                     
36        0:04:32        0:04:39        第二種，不可以食得過飽，                                                                        
37        0:04:39        0:04:44        若果人要見上帝，有九種原因，                                                                        
38        0:04:44        0:04:51        其中六種是關於飲食方面引起，關於食物引起有著六種原因以上，                                                                        
39        0:04:51        0:05:01        食得過飽會飽死、饑餓會餓死、食得快會哽死及食物不潔會中毒死，是不是?                                                                        
40        0:05:01        0:05:07        即是有六種原因病從口入，所以要注意清食。                                                                       
                                                                                                
         
         
         
         
         
         
         

容燥兒

15MAR2016 郭兆明分享保健小知識，祝福長者健康長壽、豐衣足食 - 深水埔街坊福利會

00:05:00,000 -->00:05:01,000對嗎?
00:05:01,000 -->00:05:03,000就是有六種原因(病從口入)
00:05:00,000 -->00:05:07,000所以要注意清食
00:05:00,000 -->00:05:08,000但這時代就更危險啦,好多食物基因改造過

00:05:00,000 -->00:05:13,000有些雞就會有
00:05:00,000 -->00:05:27,000四隻翅膀,六隻腳
00:05:00,000 -->00:05:22,000你見過沒有?
00:05:00,000 -->00:05:25,000現在市面上銷售著的
00:05:00,000 -->00:05:26,000就是這批物種來的
00:05:00,000 -->00:05:29,000雞翅膀好賣,雞腿好賣
00:05:00,000 -->00:05:31,000這樣就改造雞基因,有四隻翅膀,六隻腳

00:05:00,000 -->00:05:35,000你們不知道的
00:05:00,000 -->00:05:38,000這是很危險的
00:05:00,000 -->00:05:40,000我們是要務必要注意飲食
00:05:00,000 -->00:05:43,000第二樣呢
00:05:00,000 -->00:05:46,000就以前古代中國好厲害的哦
00:05:00,000 -->00:05:49,000比喻說,我輩有練功
00:05:00,000 -->00:05:51,000就古人來說
00:05:00,000 -->00:05:53,000張三丰,在宋朝晚期到明朝
00:05:00,000 -->00:05:58,000都在世呢,他二百多歲命

00:06:00,000 -->00:06:00,000我國古代,各位年輕時也看過電影橋段
00:06:00,000 -->00:06:00,000修士在山上修練

00:06:00,000 -->00:06:05,000倘若在山上,就甚少進食的
00:06:00,000 -->00:06:10,000最緊要有靚水(天然乾淨的泉水)
00:06:00,000 -->00:06:00,000大家留心了,一定要有靚水
00:06:00,000 -->00:06:14,000所以香港呢,買入口水呢
00:06:00,000 -->00:06:18,000較昂貴
00:06:00,000 -->00:06:19,000最好讓
00:06:00,000 -->00:06:21,000一些年輕人,替你去九華徑
00:06:00,000 -->00:06:26,000到山上去取水,獅子山底下
00:06:00,000 -->00:06:30,000去取一桶山水,提回家用,用絲襪過慮一下,是免費
00:06:00,000 -->00:06:33,000有靚的水,有靚的太陽(睛天的陽光)
00:06:00,000 -->00:06:36,000所以你們要抽時間去散步,在草地上
00:06:00,000 -->00:06:36,000曬太陽要有方法

00:06:00,000 -->00:06:38,000一定要曬過兩條臂膀的
00:06:00,000 -->00:06:40,000你情願穿綿襖(背心形)
00:06:00,000 -->00:06:45,000露出臂膀
00:06:00,000 -->00:06:50,000假若曬不到手腳
00:06:00,000 -->00:06:58,000這樣就無效的
00:06:00,000 -->00:06:58,000說到,水和空氣呢

00:07:00,000 -->00:07:00,000就更嚴重
00:07:00,000 -->00:07:02,000空氣污染
00:07:00,000 -->00:07:04,000現今空氣污染
00:07:00,000 -->00:07:04,000就引發很多慢性病
00:07:00,000 -->00:07:09,000影响超過六十歲的人
00:07:00,000 -->00:07:11,000疾病逐步地浮現
00:07:00,000 -->00:07:14,000記憶力衰退,一陣子就忘卻事情
00:07:00,000 -->00:07:20,000故此,我就教一些實用的方法
00:07:00,000 -->00:07:25,000第一,保持記憶力好方法
00:07:00,000 -->00:07:30,000瞧著我手,拇指
00:07:00,000 -->00:07:30,000先右手拇指
00:07:00,000 -->00:07:30,000跟著左手食指

00:07:00,000 -->00:07:34,000先右手拇指
00:07:00,000 -->00:07:34,000跟著左手食指
00:07:00,000 -->00:07:41,000一, 二, 三,四,五,六
00:07:00,000 -->00:07:41,000七,八,九,十

00:07:00,000 -->00:07:47,000變,看能否聽指揮了
00:07:00,000 -->00:07:53,000變,變,變,變
00:07:00,000 -->00:07:58,000同一時間變


00:08:00,000 -->00:08:00,000不聽指揮呢,一試就知就糟糕了
00:08:00,000 -->00:08:04,000原來左右腦不聽使的
00:08:00,000 -->00:08:06,000你不測驗過,你不知呢
00:08:00,000 -->00:08:09,000那你們要多在家中練習雙手
00:08:00,000 -->00:08:14,000練到它們,達致左右腦平衡
00:08:00,000 -->00:08:19,000要練啊,在家多練

00:08:00,000 -->00:08:25,000因為記性差,是腦神經細胞
00:08:00,000 -->00:08:25,000和小腦神經細胞衰退呢,就生活有問題

00:08:00,000 -->00:08:29,000逛街後不懂回家,就出事啦
00:08:00,000 -->00:08:34,000首先,要練記憶力不要衰退
00:08:00,000 -->00:08:36,000第二,心,肝,脾,肺,腎,
00:08:00,000 -->00:08:39,000人到若干年紀,五臟皆弱
00:08:00,000 -->00:08.45,000同樣地,練手指
00:08:00,000 -->00:08:48,000留意,食指先轉
00:08:00,000 -->00:08:52,000十指相連
00:08:00,000 -->00:08:53,000,先轉一對,食指向內轉

00:09:00,000 -->00:09:00,000跟著(中指轉),一般人困難些
00:09:00,000 -->00:09:05,000轉時,手指要撐直
00:09:00,000 -->00:09:05,000其他手指要連著

00:09:00,000 -->00:09:08,000無名指了,更困難了
00:09:00,000 -->00:09:12,000我就前,後轉的
00:09:00,000 -->00:09:17,000跟著尾指轉的
00:09:00,000 -->00:09:21,000尾指就較易做到
00:09:00,000 -->00:09:21,000現在又轉會食指

00:09:00,000 -->00:09:24,000在家沒事做,有空就轉
00:09:00,000 -->00:09:27,000我們古時有云(十指歸心)
00:09:00,000 -->00:09:30,000你手指一轉呢
00:09:00,000 -->00:09:33,000心,肝,脾,肺,腎,就行了(氣血流動)
00:09:00,000 -->00:09:36,000行得好,就健康了
00:09:00,000 -->00:09:38,000好了,上年紀最麻煩是什麼呢?

00:09:00,000 -->00:09:42,000視力不好
00:09:00,000 -->00:09:42,000看事物差,看得不清楚

00:09:00,000 -->00:09:46,000我多教大家一個方法
00:09:00,000 -->00:09:51,000拇指,這個彎位撈側按壓,
00:09:00,000 -->00:09:51,000,最好找人幫忙,
00:09:00,000 -->00:09:51,000痛呢,就眨眼

容燥兒

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09:59        10:03        痛的... 如果痛了, 便要眨眼... 一眨眼便會有淚水出來。
10:09        10:11        淚水出來, 便可以把你的淚管神經清洗和打通... 如此, 你便可看得清了!
10:11        10:16        眨眼時... 嘩! 痛得要命... 眨眼眨出淚水來。好了! 按完中間呢...
10:16        10:21        要按旁邊了! 又以指甲按壓它, 又落力眨眼。
10:21        10:27        按著一分鐘左右... 有哪一位婆婆的眼睛看得不清楚?
10:27        10:31        哪一位呢? 請舉手... 你嗎...?
10:31        10:37        這樣你看到嗎? ... 什麼? 模糊?
10:37        10:43        近一點呢? 較好? 好吧! 伸出你的手, 讓我一試給你看...
10:43        10:47        你要先放鬆, 先別眨眼...
10:47        10:50        眨眼吧... 眨眼吧... 眨眼吧... 眨多一點!
10:50        10:58        眨多一點! 眨多一點! 好了.. 再眨... 再眨多一點! 好...
10:58        11:03        再眨眼... 來... 一痛便眨眼... 用力眨... 眨眼吧!
11:03        11:08        痛吧... 當然好! 當然利害吧! ... 眨眼...
11:08        11:17        眨眼... 眨眼...再眨眼... 眨...眼... 眨眼......
11:18        11:22        眨眼... 眨眼... 好...
11:22        11:28        抺一下眼睛吧! 抺抺它...
11:28        11:33        現在再看一看我的手... (婆婆: 看清一點了)... 對啊!
11:33        11:38        立即清楚了吧! 來, 你再看一看吧... 再看...
11:38        11:52        對吧... 是了, 你趕快回家吧! ... 這個是最利害的醫眼方法...
11:52        11:57        在加拿大來了一位老人家, 跟你們差不多, 他初時有好多眼垢..
11:57        12:01        醫生都治不好... 我們為他做了兩次這個方法後, 他便來多謝我!
12:01        12:05        現在你應該看得很清, 看東西應該跟之前不同了!
12:05        12:12        各位有空也要按按它... 教多一點朋友... 因為教人是沒有成本的!
12:12        12:16        而且自己也有福氣... 又可幫助人...  就像你的家...
12:16        12:24        有一支洋燭... 有燈...  有火.. 有光的... 你讓人借點火照明, 你沒有損失, 對吧?
12:24        12:30        在衣袋裡拿錢, 便會失去錢... 但借火種, 你沒有損失吧!
12:30        12:35        所以應把這門學問多教一些人... 對嗎?
12:35        12:40        這是自己修福氣的... 今日你聽到的就教朋友... 剛才的是治眼的!
12:40        12:44        現在輪到耳朵了! 耳朵的問題於年長人仕來說, 是很嚴重的!
12:44        12:50        經常聽不到東西... 對嗎? ... 用兩隻手指...
12:50        12:54        兩手的手指, 夾著耳朵旁邊... 這樣地捽起來...
12:54        13:01        夾著後方, 捽著耳... 這樣推它幾下... 推到耳朵發熱時,
13:01        13:06        便這樣梳頭... 以手指甲梳頭... 梳... 梳... 這樣梳它幾下!
13:06        13:09        但最重要是由前方梳向後...
13:09        13:16        但到最後呢... 在耳朵兩邊, 這樣梳上去吧!
13:16        13:21        這法子很利害的... 這樣對耳朵好的...
13:21        13:27        好了, 現在教你一個動作, 是道家的... 叫做 "鳴天鼓"!
13:27        13:32        來... 這樣手指按著耳朵底下...
13:32        13:40        這樣彈下去的...... 彈這個後枕... 打下去... 你應聽到有聲的...
13:40        13:43        這叫... 叫做 "鳴天鼓"!
13:43        13:48        對了! 要打響後方, 聽到聲的!
13:48        13:53        對! 眼耳口鼻一定要好! 也不可以善忘!
13:53        13:59        也不可以目翳... 不可以耳聾... 好了, 做了這幾樣了, 好了...
13:59        14:07        ........ 年紀大, 還有一個大問題, 就是心臟比較弱...
14:07        14:10        有時候心跳和呼吸比較差...
14:10        14:16        這是心肺功能的問題... 有一個方法, 又是拍手掌...
14:16        14:21        拇指底下... 這樣拍... 有空的, 便這樣拍...
14:21        14:31        對了對了... 這個大魚際穴位... 這個對加強心臟比較好的...
14:31        14:41        好了, 拍完幾下呢... 就拍下尾指位置(小魚際)... 這樣... 這是補腎的... 補腎的!
14:41        14:47        知道嗎? 補腎的... 有空便應該拍它多一些... 都是有益的!
14:47        14:56        是通氣脈的... 有空便拍... 好了, 另外呢...
14:56        15:01        有一樣東西不太好.. 年紀一大了...









        

容燥兒

[size=13.696px]
片名：20160315 郭兆明分享保健小知識，祝福長者健康長壽、豐衣足食 - 深水埔街坊福利會
連結：https://www.youtube.com/watch?v=HKNjpIcwMxg&feature=youtu.be
時間：15:00 ～ 20:00

1
00:14:54,040 --> 00:15:00,160
好了, 另外呢, 有樣東西較忌諱的

2
00:15:00,160 --> 00:15:03,920
一上了年紀, 血壓就高了

3
00:15:03,920 --> 00:15:08,340
一般看醫生, 就叫你吃降血壓丸這樣子

4
00:15:08,340 --> 00:15:12,560
沒有人會反對, 你也不敢反對

5
00:15:12,560 --> 00:15:17,100
血壓高當然要使它降下來了, 要降下來當然就要吃藥了, 好像很正常, 是不是

6
00:15:17,100 --> 00:15:21,620
但誰不知, 這你就沒有醫過你的高血壓病

7
00:15:21,620 --> 00:15:28,440
是找東西去壓制着它而已, 血壓高的成因, 是完全無醫過

8
00:15:28,440 --> 00:15:33,060
結果藥是愈食愈多, 愈食, 病愈難斷尾

9
00:15:33,060 --> 00:15:38,720
這樣會惡化, 惡化到藥都失效了, 就歸天啦

10
00:15:38,720 --> 00:15:44,560
那我們怎辦呢, 對治血壓高的功法很犀利, 因為只需做幾分鐘而已

11
00:15:44,560 --> 00:15:50,920
就是……我們不能拿別人的光榮當是自己的, 這個功法呢

12
00:15:50,920 --> 00:15:54,620
是台灣李鳳山師傅傳出來的

13
00:15:54,620 --> 00:15:57,840
台灣有很多功法, 我選了幾個

14
00:15:57,840 --> 00:16:01,320
對平血壓最有效, 台灣李鳳山師傅

15
00:16:01,320 --> 00:16:05,100
就是他的「平甩功」, 好, 我教大家做一次

16
00:16:07,100 --> 00:16:12,680
他跟甩手功不同, 秘密是手要伸直, 但要放鬆

17
00:16:12,680 --> 00:16:17,560
不用力的, 讓他自己跌下來, 第五下要蹲一蹲低

18
00:16:17,560 --> 00:16:21,000
血壓高的人就會降低

19
00:16:21,000 --> 00:16:26,900
低血壓的人就會提昇回來, 變回中間位的血壓, 做一次給大家看

20
00:16:26,900 --> 00:16:32,520
你不用照着做, 先看着我做

21
00:16:31,680 --> 00:16:38,340
一、二、三、四、五

22
00:16:38,340 --> 00:16:45,400
一、二、三、四、五

23
00:16:45,400 --> 00:16:49,580
效果在於你不刻意用力之處

24
00:16:49,580 --> 00:16:52,620
你用力反而無效

25
00:16:52,620 --> 00:16:56,200
等自己墜下, 自己彈回上來

26
00:16:56,200 --> 00:16:59,760
手要直, 但要放鬆

27
00:16:59,760 --> 00:17:05,880
明白嗎, 手直, 但要鬆, 自己墜下來, 又自己彈上去, 像盪鞦韆

28
00:17:05,880 --> 00:17:11,180
不要用力, 用力效果沒那麼好, 這就是「平甩功」

29
00:17:11,180 --> 00:17:15,520
好了, 上了年紀, 怕甚麼呢, 怕坐輪椅

30
00:17:15,520 --> 00:17:21,340
清苦都未驚, 卻怕要坐輪椅, 要靠人幫自己推來推去

31
00:17:23,560 --> 00:17:27,440
我們有一個方法, 是很厲害的

32
00:17:27,440 --> 00:17:32,180
Peter, 做一做這個,同樣不用力

33
00:17:32,180 --> 00:17:43,300
躺下, 找個鼓油樽或雜誌, 用毛巾捲住, 擱於頸後, 然後拍腳, 是, 這樣拍就可以了

34
00:17:45,260 --> 00:17:50,220
但不需用力, 讓腳像打鞦韆般互相碰撞

35
00:17:50,220 --> 00:17:58,040
如果你想身體窈窕一點, 就加多一個枕頭在背下, 這能減肥減很多

36
00:17:59,300 --> 00:18:06,040
不用, 腳躺直, 不是提高, 腳躺直的

37
00:18:06,040 --> 00:18:10,320
最主要是腳姆指碰撞得到就可以了

38
00:18:10,320 --> 00:18:14,040
(人躺直, 因為地方不夠, 他才彎起來示範)

39
00:18:14,040 --> 00:18:19,180
如果這些如此簡單方法你們都不做

40
00:18:19,180 --> 00:18:22,960
一日才花十幾分鐘你都不做

41
00:18:22,960 --> 00:18:25,640
那上帝都幫不到你了

42
00:18:26,580 --> 00:18:30,880
剛才所講的是身體的保健

43
00:18:30,880 --> 00:18:34,700
但心靈保健也很緊要啊

44
00:18:35,220 --> 00:18:41,000
心靈保健很重要, 尤其是人去到五、六十歲之後

45
00:18:41,000 --> 00:18:46,540
很多前塵往事, 很多恩怨情仇

46
00:18:46,540 --> 00:18:54,400
「那個阿婆打麻雀, 截我糊, 欠我錢又未還我……」

47
00:18:54,400 --> 00:18:58,440
好多恩怨情仇記在心裏面

48
00:18:58,440 --> 00:19:03,160
「呀, 十年前那一天……

49
00:19:03,160 --> 00:19:07,640
……在石峽尾住, 被樓上那個肥婆撞了我一下……

50
00:19:07,640 --> 00:19:12,140
……一句對不起都沒有, 還要給他罵一頓……

51
00:19:12,140 --> 00:19:17,380
這樣想了想, 心裏就鬱悶着了

52
00:19:17,380 --> 00:19:23,320
但那個肥婆, 並不知道你在生他的氣啊, 你這樣很笨

53
00:19:23,320 --> 00:19:28,920
即是如果你見到他, 他打你一拳, 你踹回他一腳, 這沒事嘛

54
00:19:28,920 --> 00:19:33,060
但你想一想就氣一氣, 再想一想, 你又再氣一氣

55
00:19:33,060 --> 00:19:37,160
你這是自己打自己一拳, 划不來的啊

56
00:19:37,160 --> 00:19:41,500
所以任何舊事, 到了一個年紀, 就要放下了

57
00:19:41,500 --> 00:19:48,380
還要忘記, 特別是那些叔嬸、兄弟姊妹、兒女

58
00:19:48,380 --> 00:19:56,400
時代都不同了, 如果我們的下一代, 像我們一樣, 那就有夠倒霉了

59
00:19:56,400 --> 00:20:00,660
因為現在這一代人, 其父多數有錢嘛

60
00:20:00,660 --> 00:20:05,240
是嘛, 我們這一代父親多數無錢的嘛


( 完 )

容燥兒

20：00  是不是啊？你們這一代的父母大部分是沒什麼錢的
20：05 在戰爭年代，怎麼會有錢呢？
20：08 所以我們要包容的，要忍耐的，要謙和的
20：14 好了,為什麼說上了年紀最重要是把前塵往事都忘了呢？
20：20 我們這一世為人
20：23 如果生命有再來的話，就是說還有下一回
20：28 18年後又是一條好漢,在轉生前....
20：31 到今世臨終時，如果記著這些不開心的東西，就出岔子了
20：38 就是說本來我下一輩子是當李嘉誠的孫子
20：43 或者當李兆基的孫子
20：45 一出生就不用幹活了，這麼多大廈可以收租，對吧？
20：49 這些都是命好的人
20：50 哎呀!!但是臨終時候一生氣，岔子出了，（投胎）去了阿富汗
20：56 去了非洲，做了窮鬼，很不值得
21：01 所以我們一定要放下
21：03 我們每一個人來到這個世界，債來債去的
21：09 盡了自己的責任，幫助後代成長，社會得以延續，自己完成了責任
21：18 就什麼都可以放下，離開了
21：20 也有不得你說不走
21：22 毛澤東要走，蔣介石要走，鄧小平要走
21：26 半點不由人
21：30 擁有1000棟大廈你都得走
21：33 但壞就壞在沒有一棟大廈可以帶走
21：37 你來這個世界也是沒有東西帶過來
21：39 走呢也是沒有東西可以帶走
21：41 所以我們呢，就當是過來發了一場夢
21：45 做一場好戲，就不要說帶著不開心的東西離開世界
21：49 一定要放下
21：51 將這些道理告訴朋友聽聽
21：53 希望他們，不斷的，下一輩子比這輩子更好
21：58 一輩子比一輩子要好
22：01 千萬不要投生到敘利亞（之類的地方）
22：03 最害怕變成了難民，最倒霉了，對嗎？
22：07 很感謝街坊福利會的安排
22：12 還有一件事情比較重要了
22：18 因為我們以前在亞洲做工作呢
22：20 附近都沒有醫院的，又很難找醫生
22：23 那很多烏煙瘴氣，又感冒又禽流感的，那怎麼辦呢？
22：28 我們一定隨身帶一盒萬金油
22：30 所以萬金油呢，有接近一百年的歷史
22：34 很有名的是把？
22：37 以前那些演大戲的，下南洋演出時候，一定隨身帶幾盒的
22：41 那怎麼用呢？
22：43 這個方法呢，就是陳寶珠的媽媽教我們的
22：49 陳非儂的太太，宮粉紅
22：53 他們去南洋演出呢，就在手心塗上一點萬金油
22：56 擵擦到發熱，就吸一口進去，然後把鼻子按住
23：01 將萬金油的氣味從耳朵放出來
23：05 每天吸三次
23：07 想像左手是太陽,右手是月亮，反了也沒關係
23：11 就是說用萬金油的氣味在你的呼吸系統中製造了一個電網
23：17 等那些禽流感的病菌進入時
23：21就讓他們沒有環境、機會生存
23：24 就等於進入了煤氣室，憋都憋死了
23：27 就沒法作怪了，明白嗎？
23：29 這是有根據的
23：31 這是他們走碼頭的經驗
23：33 即便你中招了，馬上吸幾次
23：37 買一些同仁堂的那些感冒清沖劑喝， 就好了
23：43 但年紀大的人最重要呢
23：45 有一種藥是很重要的
23：51 圍巾
23：52 圍巾是藥來的
23：55 把肩井穴檔住，千萬不要讓頸部受涼
23：58 或者天氣冷了要戴帽子
24：01 有時候讓刀切風一攝,人就生病了
24：05 記得用萬金油，教會給更多人
24：07 很多有都有這個問題
24：08 希望大家傳播出去
24：12 因為現在你不能生病
24：15 一是醫院裡面的空氣呢
24：18 他是中央系統的
24：20 如果有的人禽流感他去看醫生
24：23 他呼吸出來的病毒，經過中央系統呢，會四處傳播
24：27 你本來健健康康的，進去睡一晚上，第二天就大病一場了
24：33 因為你中招了
24：34 希望大家盡量做到冶未病
24：36 不要進醫院，你自己做好預防
24：40 買一盒萬金油，放在身邊，早午晚做一遍
24：43  吸幾次，按著鼻子，再頂出來
24：46 好嗎，謝謝大家的光臨
24：50 還要說一點，為什麼要來分享這些常識呢？
24：59 因為人一出生是什麼都不懂的

容燥兒

25.00因為人出世呢
25.00是無知的哦
25.00就只有蜜蜂,螞蟻,
25.00蜘蛛才懂造窩
25.00小鳥也懂築巢的
25.00人就不懂哦
25.00好大件事哦
25.00人呢,就不懂覓食哦
25.00你看小嬰兒剛出生,要母親抱入懷內哺乳哦
25.00對嗎?
25.00所以,人無學問帶著出生
25.00要由頭學起
25.00要由頭學過,要過去的人
25.00傳授知識和經驗才行
25.00那我們成長,也是靠過往的人
25.00留低的學問給我們
25.00我們是否有責任將經驗
25.00交給下一代    和更多人分享啊?
25.00因為只有人類才可以和其他人分享知識
25.00家中的小貓小狗就不能做到了
25.00小貓小狗不懂將知識教下一代

26.00如果你家中的小貓小狗懂點火的話
26.00人類就好危險
26.00難以安枕無憂
26.00對不?
26.00所以大家要將好的知識
26.00和經驗,交予人
26.00是人才有此能力和責任的
26.00就只有人才可傳播知識給他人
26.00所以,因為我都是人,大家也是人
26.00我有責任,將我經驗和大家分享
26.00多謝大家
26.00是了,我們帶了小禮物來的
26.00禮物要向大家介紹
26.00是千多套電影中選出來的
26.00十四套電影
26.00留意,如果小朋友看完呢
26.00讀書,一定會突飛猛進
26.00老中青三代也合適
26.00留意,舊機款播不到
26.00新機款播得到
26.00在電腦播放,一定播到


27.00最好讓年輕人看
27.00早看,早進步
27.00那個是一種文化知識的傳播來的
27.00多謝今次活動的主任安排
27.00多謝大家
27.00萬分感謝,他說自己不是醫師,
27.00但談吐像極醫師嗎?
27.00醫術高明
27.00對嗎?
27.00最精警的就是.......
27.00不要少看這半句鐘的
27.00就只是演講內容.....是否?
27.00哦,有問題?
27.00忘記了剛才內容,怎辨?
27.00醫師?
27.00立刻就忘記一光二淨了
27.00先消化內容
27.00有無筆記??無筆記
27.00你回去先做手指操,
27.00對!回家練手指操吧
27.00記性就會改善,對嘛?
27.00你讓你年輕的孫仔孫女
27.00瀏覽youtube
27.00有我的視頻的
27.00downlord(下載)讓你看
27.00郭兆明

28:00在youtube搜查,視頻就有
28:00視頻就有我我的功法教人的了
28:00好嘛?是有視頻的
28:00記住回家練習手指操
28:00回去,孫兒懂的話
28:00叫他上網
28:00連結youtube
28:00搜查上,打(郭兆明)三個字
28:00就會,就會有.....對,姓(郭)
28:00就會有醫師的資料
28:00跟住資料來重温囉
28:00明白沒有?
28:00ok了吧?
28:00跟著我再有好東西介紹大家
28:00我們有處地方呢
28:00免費給人檢查身體的
28:00就可以檢查三十種(身體項目)
28:00是免費的
28:00你記住電話是23672630
28:00自己寫低,傳給旁人
28:00   2-3-6-7-2-6-3-0
28:00找方太
28:00是下午二時後才有人接聽
28:00    2-3-6-7-2-6-3-0
28:00記住要打電話預約
28:00檢查是免費的
28:00該部是德國的驗身機

29:00能驗二.三十種身體項目
29:00在哪呢?
29:00在尖沙咀香檳大廈(地鋪)
29:00你們來到,花五分鐘就驗完
29:00     2-3-6-7    2-6-3-0
29:00     2-3-6-7    2-6-3-0....寫....快點
29:00可以找年輕人陪同
29:00這是第一樣禮物
29:00該處是一間珠寶行來的
29:00是我太太的,我特意放一台機器讓人驗身
29:00予人方便的,叫萬褔珠寶行的
29:00尖沙咀金巴利道
29:00剛才呢,他們巳經很興奮了
29:00  2-3-6-7    2-6-3-0

30:00兩點後才可致電
30:00  2-3-6-7    2-6-3-0
30:00你表明想去驗身,就可以了
30:00是免費的,是免費的,全部免費的
30:00好了,寫完沒有
30:00萬褔珠寶       是郭太呀
30:00不是.是找方太便可了
30:00那位職員.....店裏負責人是方太
30:00   2-3-6-7    2-6-3-0
30:00 好了,寫完
30:00 多謝大家
30:00 這批電影碟呢
30:00 記得讓年輕人觀賞
30:00 真的有碟     有
30:00 是的    送給他們
30:00 先派第二樣禮物
30:00 聽住第二樣禮物,今日無來的老人家呢
30:00 無到場的   不用替他們代領

31:00沒來照送
31:00陳先生收到票沒?
31:00陳先生收到票了義工就會
31:00義工就會送禮物給你
31:00第二份禮物,
31:00是一包米,讓你們返去食得肥肥白白
31:00對,先拿定票子出來
31:00我把整批碟送給你們街坊會
31:00先送給你們,peter!派完有剩餘就可以送給年輕人
31:00這樣好嗎?   好嗎?
31:00好啊.我留在此,有就送給人
31:00好嗎?
31:00還有很多的

32:00好看的,那我們先行告退
32:00因為還有工作要做
32:00多謝郭生
32:00是博士啊,郭博士
32:00學生叫我做DR.KWOK
32:00你才以為我是郭醫生
32:00如果老人家要找你,他們要先找歐先生的嗎?
32:00這樣就介紹
32:00第二份禮物呢,是一包米
32:00大家準備好票子沒?
32:00對了,對了
32:00我們除了.......
32:00再見,多謝你
32:00慢慢
32:00跟著是第三樣,是一隻
32:00不是盛菜的碟子
32:00是讓你放入DVD機
32:00這隻碟,對了
32:00好像VCD一樣的DVD
32:00DVD機