真正寬恕﹐是為自己的生命完全負責任﹐持續自我淨化，拔除內疚的刺﹐接納無條件的愛﹐體驗到人性本具自足的清淨。即使對方犯錯﹐自己何嘗沒錯﹐何必拿起第一塊石頭擲向對方。即使對方未懂悔過﹐我仍能寬恕﹐因為最卑劣的惡行﹐並不是對方的本質﹐而是你我她未放下的妄念和壞習慣。既然我不想他人批判我﹐我又何苦狠狠批判他人呢﹖當我放過自己﹐活在愛裡﹐自然能夠寬恕和體諒任何人﹐與誰都和諧共處。關鍵不是對方是否值得被寬恕，而是我還要折磨自己多久﹖
這份無條件的，決非縱容﹐也不是遺忘過去﹐假裝事情沒有發生。相反﹐寬恕是真正面對﹐不再用內疚去鞭撻自己﹐不再用悲傷去捆綁自己，更不是活在過去。有人說﹐時間治癒一切﹐其實不是這樣。時間可以沖淡﹐但某天遇到某君﹐仍會隱隱作痛。唯獨寬恕對方，我才放下自我演繹的痛苦不幸，停止做受害者。唯獨寬恕自己，我才放下生命最沉重的包袱，停止作繭自縛。
寬恕自己，往往必寬恕對方困難，因為人一生都鞭打自己。唯獨完美放下對完美自我的要求，勇敢接受自己當下的實相，這份接受，正好需要極大勇氣和慈悲心，讓自己體會到無條件的接納。也因此，人性最美麗的愛，就從寬恕開始。也因此，最偉大的愛，由自己開始。