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標題: 李嗣涔博士 - 科學氣功 - 掐指功 (字幕) [打印本頁]

作者: Rondey 時間: 2018-11-14 17:06
標題: 李嗣涔博士 - 科學氣功 - 掐指功 (字幕)
李嗣涔博士 - 科學氣功 - 掐指功 (字幕)

【方法】依序用大拇指掐食指最上(1)、最下(2)的指節；然後掐中指上(3)、中(4)、下(5)三節；繼續掐無名指上(金)、中(木)、下(水)三節；最後掐小指最上(火)、最下(土)的指節；連續做5分鐘
【功效】恢復大腦的有序化、預防失智

https://youtu.be/cz_FoAmFhhY

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