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標題: 九間堂中醫 - 眼睛保健操 [打印本頁]

作者: Rondey 時間: 2018-3-10 23:23
標題: 九間堂中醫 - 眼睛保健操
九間堂中醫 - 眼睛保健操

【摘要】
- 按揉攢竹穴
- 按壓睛明穴
- 按壓四白穴
- 按揉太陽穴，刮上眼眶
- 揉捏耳垂，腳趾抓地

https://youtu.be/_daJg8qQVzQ

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