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標題:
中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)
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作者:
Rondey
時間:
2017-11-12 17:38
標題:
中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)
中里巴人 - 什麼是最好的鍛鍊方法 (字幕)
【摘要】鍛鍊方法是什麼並不重要,重要的是您得知道自己要練什麼。我們的肺臟、心臟是需要格外去養護的,而我們的肝臟是需要鍛鍊的。 您把新鮮血液引到哪裡, 哪裡就會變得粗壯。
https://youtu.be/JjCr3Ubgb-Q
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