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標題: 醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕) [打印本頁]

作者: Rondey    時間: 2017-9-17 11:18
標題: 醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕)
醫源堂高順 - 還陽卧 (字幕)

【方法】平躺,身體放鬆。兩腳心相對,兩腳跟往上收,兩腿自然平放。兩手虎口相對,掌心放於腹部
【功效】調理腎虛、宮寒、怕冷,充盈陽氣及腎氣,固本還陽,提神醒腦

https://youtu.be/f8EAJ8Geq7Y





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